Уход за кожей лица

Правильный режим, рациональное питание, содержание в чистоте тела и одежды, систематические занятия спортом - все это способствует укреплению здоровья и продлению жизни.

Однако и у здорового человека, имеющего хорошую кожу, нередко бывает плохой цвет лица. Это может быть от неправильного ухода за кожей.

Одним из важнейших условий ухода за кожей является соблюдение чистоты. Загрязнению кожи способствует множество причин. Так, на поверхности кожи оседают пылинки, скапливаются отпавшие чешуйки рогового слоя, пот, кожное сало.

Кожа лица непрерывно подвергается всевозможным влияниям внешней среды, которая может меняться в зависимости от климатических условий. Например, если влажный, теплый воздух благоприятен, то холод и ветер высушивают, грубят кожу, вызывают ее покраснение, особенно носа, а сухой, жаркий воздух и яркое солнце бороздят лицо преждевременными морщинами.

Неправильное умывание, пыль, загрязняющая кожу, нарушают кровообращение, делают ее шероховатой, серой; душевные переживания, излишняя мимика - все это может вызвать различные неприятные изменения даже здоровой кожи лица.

Некоторые косметические недостатки легче предупредить правильным уходом за кожей, чем устранить потом. Кожа не одинакова у всех людей, и уход за нею определяется ее состоянием. При уходе за кожей лица надо различать кожу нормальную, дряблую, сухую, жирную и смешанную.

Нормальная кожа

Нормальная кожа лица - эластичная, упругая, матовая. Она отличается гладкостью, бархатистостью, равномерно розовой окраской, на ней не видно пор. Это здоровая и красивая кожа. Но и за ней нужен уход.

Самое ценное гигиеническое и косметическое средство - вода. Вода в значительной степени способствует красоте кожи лица и ее сохранению в хорошем состоянии.

При умывании водой клеточки рогового слоя набухают и отторгаются вместе с осевшей на них пылью, грязью, жиром, остатками пота, микробами и другими веществами, попавшими на кожу. Теплая вода, похлопывание и поглаживание лица во время мытья усиливают это очищающее действие. Одновременно улучшается кровообращение и питание кожи. Очищаясь, она приобретает красивый вид.

Для умывания лица вода должна быть непременно мягкой, чистой, свободной от больших примесей солей. Самая идеальная по мягкости вода - дистиллированная. Можно употреблять и талый снег, речную или дождевую воду. Жесткая вода совершенно непригодна для косметических целей: в ней содержатся магниевые и кальциевые соли, которые, соединяясь с мылом, частично с кожным салом, дают нерастворимые соли. После мытья ею кожа делается "жесткой и сухой, может появиться раздражение, шелушение. Высыхая, эта вода оставляет на коже серовато-белый налет.

Жесткую воду можно смягчить кипячением в течение часа, после чего надо дать ей отстояться, чтобы соли, выпавшие при кипячении, осели на дно. Можно уменьшить жесткость воды, положив в нее 1 чайную ложку питьевой соды или 2 чайные ложки буры на 1 л воды.

Для косметических целей нельзя применять ни слишком горячую, ни слишком холодную воду. Горячая вода при длительном применении вызывает стойкое расширение кровеносных сосудов; кожа делается дряблой, вялой, увеличивается ее чувствительность к холоду.

При постоянном умывании холодной водой кожа делается сухой, безжизненной, бедной жиром и кровью, начинает шелушиться. Поэтому для умывания лица вода должна быть теплой, комнатной температуры.

Однако мыть лицо только водой недостаточно. Чтобы усилить очищающее свойство воды, надо применять мыло. Мыло следует употреблять только туалетное; в нем мало свободной щелочи и оно не раздражает кожу. Наша промышленность выпускает прекрасное по качеству туалетное мыло разнообразных сортов: "Детское", "Спутник", "Чайка", "Крымская роза" и др. При употреблении воды с мылом кожа в некоторой степени обезжиривается. Поэтому не следует мыть лицо с мылом более одного раза в день. Правильнее делать это перед сном.

Лицо в конце умывания надо ополоснуть прохладной водой и вытереть мягким полотенцем досуха, иначе вследствие испарения воды и охлаждения кожи наступает ухудшение кровоснабжения кожи, нарушение функций сальных желез, что может вызвать сухость и шелушение.

Вытирать лицо надо осторожно, прикладывая полотенце и прижимая его к лицу. Надо помнить, что подкожный слой на лице очень рыхлый, легко может растягиваться, и поэтому энергичные процедуры могут привести к преждевременному образованию морщин.

Утром лицо умывают прохладной водой без мыла. Хорошо освежает кожу протирание кремом "Утро", который очищает и смягчает кожу.

Перед выходом на улицу полезно нанести на кожу один из защитных кремов, например "Белая ночь", "Снежинка", "Защитный", "Красная Москва", - они содержат глицерин и делают кожу мягкой и бархатистой. Это "безжирные" кремы, они приятны в употреблении и называются так потому, что быстро впитываются кожей, не оставляя на ней жирного следа, хотя и содержат жиры и воск в небольшом количестве.

Необходимо отметить, что в сухую и ветреную погоду, особенно осенью и зимой, надо употреблять более жирные кремы, например "Спермацетовый" или "Мечта".

После нанесения крема рекомендуется припудрить лицо. Для нормальной кожи можно рекомендовать такие сорта пудры, как "Кремль", "Красный мак", "Красная Москва", "Манон", "Подарочная", "Маскарад", "Сказка", "Балет". Такую же пудру применяют при сухой коже. Крем и пудра образуют тончайшую пленку, которая защищает кожу лица от воздействий внешней среды.

Если после умывания лица водой с мылом появляется чувство стягивания и небольшой сухости, то это значит, что кожа слишком обезжирена. В таком случае после умывания надо нанести на лицо небольшое количество одного из жирных кремов, лучше "Ланолиновый" или "Ночной крем" и начать умываться с мылом через день. Если и после этого будет появляться неприятное ощущение сухости кожи, то вместо мыла при умывании лица следует пользоваться густым рисовым отваром, протирая им лицо при помощи ватного тампона или миндальными отрубями.

Нередко женщины обращаются за советом, как стать румяной. Трудно достичь естественного румянца, тем не менее можно сделать кожу более розовой и несколько оживить цвет лица. Для этого надо систематически проделывать следующее: после обычного умывания вечером следует ополаскивать лицо попеременно бросками приятно горячей и холодной воды в течение 3-5 минут. Это вызовет расширение кровеносных сосудов, усилится приток крови к коже, образуется гиперемия кожи (небольшое покраснение), которую при надобности можно усилить, применяя различные маски.

Маска - одна из необходимых косметических процедур в уходе за кожей лица. Маски различаются по составным частям и по своему действию на кожу бывают смягчающие, тонизирующие, освежающие, стягивающие, белящие.

Правила применения масок и методика нанесения их на кожу таковы: прежде всего надо тщательно вымыть лицо, шею и руки, веки защитить жирным кремом ("Ланолиновым" или другим), так как они должны оставаться свободными от маски. Состав маски наносится на лицо деревянным или пластмассовым шпателем (продаются в аптеке) или палочкой с навернутой на ней ватой. После нанесения маски надо в течение получаса сохранять полный покой; не разрешается есть, разговаривать или читать. Мышцы лица и тела должны быть расслаблены. Желательно принять полулежачее положение. Снимать маску надо осторожно, без усилий, ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Дряблая кожа

Дряблая кожа легко берется в складку, она бледной окраски, склонна к образованию морщин. В очертаниях лица обращает внимание даже у молодых впалость щек, преждевременные глубокие носогубные складки. Умываться при такой коже надо так же, как и при нормальной коже.

Для ухода за дряблой кожей следует применять тонизирующие и вяжущие средства; надо усилить кровообращение и питание кожи. Хорошо развитый подкожно-жировой слой кожи является результатом хорошего, полноценного и регулярного питания, правильной работы желудочно-кишечного тракта. Овощи, молочные продукты, яйца в данном случае приносят только пользу.

Кроме всего этого, необходим специальный уход за кожей лица. После обычного умывания надо протирать лицо специальной жидкостью (в косметике они называются лосьонами), уменьшающей расслабление кожи, оказывающей тонизирующее действие на кожу: 1) борной водой (2 г борной кислоты и 100г кипяченой воды); 2) укропной водой (продается в аптеке); 3) айвовой водой или свежеотжатым огуречным соком.

Айвовая вода и огуречный сок готовятся так: свежую айву нарезают мелкими ломтиками и заливают теплой кипяченой водой так, чтобы вода покрывала массу айвы. Через 2-3 часа надо слить настой и добавить в него 10 г водки на 100 г жидкости. Для приготовления огуречного сока надо свежий, вымытый, но неочищенный огурец натереть на терке, сок отжать и добавить в такой же пропорции водку. Обе жидкости могут быть заготовлены в достаточном количестве, при этом сохраняется их приятный освежающий аромат. Огуречный сок содержит фосфорную кислоту, витамины и клейкие вещества. Все это вместе тонизирует, очищает и смягчает кожу, делает ее гладкой, более упругой, бархатистой.

Лосьоном можно протирать лицо по утрам вместо умывания (глаза надо промывать водой). Протирание надо делать сочно смоченным ватным тампоном осторожно, без нажима, движениями от середины лба к уху, от кончика носа и середины подбородка в стороны, шею - легкими движениями вниз и в стороны.

После обтирания одним из лосьонов надо нанести на кожу какой-либо крем - "Атласный", "Янтарь", "Огни Москвы", "ВТО" или "Ленинград". Это надо делать не растирая кожи, а легким поколачиванием пальцами правой руки, с нанесенным на них кремом. Крем придает коже большую эластичность.

Для того чтобы улучшить питание кожи, полезно провести курс массажа. Массаж лица оказывает действие на кровеносные и лимфатические сосуды кожи, железы, а также на мышцы. Повышая местный обмен веществ, он улучшает питание тканей. Нормализуется состояние подкожно-жирового слоя и мышц лица, дряблость уменьшается, кожа делается более гладкой.

Лечение косметическим массажем следует проводить в косметических кабинетах.

Эффективны и полезны при дряблой коже тонизирующие маски. Они могут быть дрожжевые, желточно-лимонные, фруктовые.

Дрожжевая маска: 30 г дрожжей растереть в теплом молоке или растительном масле до густоты сметаны, нанести на лицо, держать 20 минут. После маски сохранять кожу в покое 30 минут, затем смазать ее одним из питательных кремов.

Дрожжевая кислая маска: 50 г дрожжей, 1 столовую ложку пшеничной муки, 1/2 чайной ложки сахара размешать в теплой воде до консистенции густой сметаны; смесь стоит до появления брожения. Эта маска рекомендуется при дряблой коже с явлениями небольшой пористости. Применять так же, как дрожжевую.

Желточно-лимонная маска: 1 свежий желток растереть с 1 столовой ложкой лимонного сока, добавить 2 чайные ложки овсяной муки и столько же оливкового или арахисового масла. Взбить до образования густой массы. Эта маска особенно эффективна при дряблой коже, связанной с небольшой сухостью. Лимонный сок в сочетании с растительными белками овсяной муки будет оказывать вяжущее и тонизирующее действие на кожу; жироподобные вещества желтка и масло будут питать и смягчать кожу. Эту маску можно держать до 30 минут.

Персиковая маска: очищенный от кожицы персик размять, к нему добавить 3 г глицерина и 1 чайную ложку клейстера из картофельной муки. Все тщательно размешать. Органические кислоты, белки, крахмалистые вещества, входящие в состав этой маски, хорошо освежают и тонизируют дряблую кожу.

Огуречная маска: вымытый кипяченой водой огурец растереть на терке вместе с кожурой. Сок слегка отжать и собрать в чашечку. Огуречную массу наложить на лицо равномерным слоем и слегка фиксировать полосками марлевого бинта. Одну полоску бинта наложить на лоб и завязать на затылке, другой охватить подбородок, щеки и завязать на темени. Маску оставить на лице на 20 минут. После снятия маски лицо надо протереть оставшимся огуречным соком и сразу же нанести жирный крем "Янтарь" или "Огни Москвы". Затем слегка припудрить лицо. Огуречная маска сглаживает кожу, делает бархатистой, эластичной и розовой.

Дрожжевые, желточно-лимонные, фруктовые маски содержат целый комплекс витаминов А, В, С, парааминобензойную кислоту, пантотеновую кислоту, биотин и многие другие и поэтому особенно ценны по своему благотворному действию.

Сухая кожа

Сухая кожа лица обычно тонкая, легко шелушится, иногда зудит, краснеет, на ней легко возникают морщины. Она чувствительна к солнечным лучам, ветру, не переносит умывания, напудривания.

При сухости кожи необходимы прежде всего режим, укрепляющий общее состояние организма, поливитамины с преобладанием витамина А.

Причиной развития сухости кожи могут быть и неблагоприятные атмосферные влияния (холод, ветер, слишком жаркое солнце и сухой ветер в летнюю пору), работа в горячих цехах, а также работа, связанная с частым смачиванием кожи водой.

Нередко сухость кожи появляется в результате неправильного применения косметических средств: протирания лица одеколоном, излишнего напудривания, применения румян, усиленного умывания лица водой с мылом.

Для поддержания сухой кожи в чистоте хорошо использовать животные и растительные жиры (сливочное масло, сметана, сливки, молоко и персиковое, оливковое, подсолнечное масла).

Для ежедневного вечернего умывания рекомендуется протирание лица ватным тампоном, смоченным в теплом растительном масле. Избыток масла надо удалить ваткой, смоченной в теплой воде. Вместо растительного масла можно взять сливочное масло, свиное несоленое топленое сало, сливки. Особенно полезна для очистки сухой кожи свежая сметана: она усиливает защитное свойство кожи.

При повышенной чувствительности кожи хорошо очищать ее отварным картофелем, смешанным с молоком: нанести пюре на лицо и концами пальцев протереть кожу, затем смыть, ополаскивая лицо водой. Крахмал картофеля будет действовать на кожу успокаивающе, а жиры молока - очищать и смягчать ее.

Прекрасно действует в этом случае протирание кожи свежим яичным желтком. Для этого кожу лица надо предварительно смочить теплой водой, затем поступить так же, как и в предыдущем случае.

Умывание водой с мылом рекомендуется один раз в неделю. Вода должна быть мягкой, лучше кипяченой, комнатной температуры. Мыло лучше "Детское": оно меньше раздражает кожу, так как содержит борную кислоту, которая нейтрализует щелочь. Можно также применять мыло "Ланолиновое", "Спермацетовое" или "Косметическое". К кипяченой воде можно добавлять столовую ложку глицерина на стакан воды. Сухая кожа плохо переносит мыло, поэтому лицо лучше мыть отрубями. Миндальные отруби достаточно богаты жиром и совершенно не раздражают кожу. Способ применения миндальных отрубей несложен: столовую ложку миндальных отрубей смешивают с небольшим количеством горячей воды до образования кашицеобразной массы. Эту массу наносят на лицо, оставляют на 5-15 минут и затем смывают кипяченой водой. Умывание с миндальными отрубями очищает и смягчает кожу.

После умывания надо тщательно осушить лицо мягким полотенцем и дополнительно нанести на кожу жирный крем. Пропитывая кожу, он будет препятствовать ее высыханию, делать ее более сочной и мягкой.

Умывание утром не рекомендуется (следует промывать водой только глаза). Иногда можно освежить лицо утром эмульсией "Крем бархатный" или кремом "Утро".

При сухости кожи перед наложением пудры следует всегда смазывать лицо жирным кремом "Ланолиновый", "Восторг", "Атласный", "Спермацетовый", "Миндальный", "Янтарь", "Люкс", "Огни Москвы".

Хороший косметический эффект дает очистка сухой кожи вечером лосьоном из желтков и сливок. Приготовить его несложно: 2 свежих яичных желтка растирают с 10 г меда и добавляют, растирая, 100 г сливок; затем делают раствор из 4 столовых ложек водки и такого же количества лимонного сока и тонкой струей вливают, помешивая, в приготовленную смесь. Этот лосьон безупречно очищает кожу; находящиеся в желтках и сливках лецитин и холестерин смягчают и питают ее.

Уместны при сухой коже и дают хороший эффект смягчающие питательные маски. Наилучшие из них ланолиновая, банановая, желтково-масляная.

Ланолиновая маска: растворяют 0,25 г буры в 15 г кипяченой воды; отдельно растапливают 15 г ланолина с 15 г растительного масла и понемногу приливают, помешивая, раствор буры. Смесь надо растирать до посветления массы, затем добавить на кончике ножа любой жирной пудры белого цвета. Снова тщательно растереть. Эту маску можно готовить впрок и хранить в флаконе с широким горлышком и завинчивающейся пробкой в темном прохладном месте. Применение ланолиновой маски: взять '/2 столовой ложки смеси и нанести на кожу лица тонким слоем (напоминаем - лицо должно быть вымыто); по мере высыхания состава нанести его вторично и оставить на 20-30 минут. Затем слегка протереть лицо ватным тампоном и припудрить.

Ланолиновую маску можно применять ежедневно в течение 10-14 дней. Затем по мере надобности повторять. Эта маска смягчает и успокаивает кожу; сглаживает мелкие недавние морщинки у углов глаз ("гусиные лапки").

Банановая маска: зрелый банан растирают со сливками; добавляют при помешивании картофельную муку до густоты сметаны. Банановая маска отличается своим особенно нежным действием на сухую кожу, успокаивает и смягчает ее.

Желтково-масляная маска: яичный желток растирают с 15 г персикового или оливкового масла (можно и подсолнечного рафинированного). При помешивании вливают 15 капель водки.

Состав может сохраняться несколько дней в прохладном месте.

При применении банановой или желтково-масляной маски на веки наносят питательный крем; при отечности век следует положить на них тонкий слой ваты, смоченной 2%-ной борной кислотой или укропной водой. Одну чайную ложку приготовленной для маски смеси наносят на кожу лица тонким слоем; по мере высыхания сверху накладывают второй слой, главным образом на участки, где имеются морщины (лоб, кожа вокруг нижних век, по носогубной складке). Сверху лицо следует прикрыть тонким слоем ваты. Держать маску на лице 30-40 минут, сохраняя полный покой. Снимать маску надо ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Применяются банановая и желтково-масляная маски через день 10 раз. Затем через 1-2 месяца полезно повторить курс.

Из яичного желтка можно приготовить маску и другими способами.

1. Смешать яичный желток и сок из половины лимона, ложечку оливкового масла и тертую лимонную корочку. Нанести эту смесь на лицо, оставляя свободными места под глазами и веки. Держать маску на лице в течение 20-30 минут, после чего смыть теплой водой, затем сполоснуть холодной. Эта маска оказывает сильное стягивающее действие.

2. Яичный желток растереть с чайной ложкой меда и чайной ложкой свежей сметаны или растительного масла. Смесь нанести на лицо и через 20 минут смыть водой комнатной температуры.

3. Желток смешать с одной столовой ложкой глицерина или меда. Маску наложить на 15-20 минут, а затем смыть ее холодной водой.

Маска из свиного сала: свежее свиное сало положить в маленький горшочек, который поместить в кастрюлю с кипящей водой. Когда сало растопится, маска готова. Теплое сало нанести на лицо и оставить на 20 минут. Потом лицо можно не мыть, а лишь аккуратно стереть жир.

Маска из клубники: размять несколько вымытых ягод клубники, добавить по чайной ложке сметаны и меда и все это тщательно смешать. Полученной кашицей смазать лицо. Через 20 минут смыть маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Клубничная маска особенно полезна для сухой и шелушащейся кожи, она разглаживает морщинки и освежает.

При сухости кожи и ярко выраженных морщинах особенно благоприятный результат дают комплексные косметические процедуры: массаж, смягчающие маски и др.

Жирная кожа

Такая кожа неприятно блестит, поры расширены, и из них в обильном количестве выделяется кожное сало, которое, соединяясь с пылью и отпадающими роговыми клетками, образует пробки, которые закупоривают выводные протоки сальных желез. Цвет кожи лица приобретает серо-грязный оттенок. Пористость особенно заметна на носу, прилегающей части щек, на подбородке.

Усиленное салообразование на коже развивается, как правило, в период полового созревания, а также зависит от ряда других причин: расстройства и нарушений нервной системы, заболевания желез внутренней секреции, хронического расстройства желудочно-кишечного тракта и т. д. Злоупотребление острой, пряной пищей, богатой животными жирами, нередко сочетается с усиленным образованием кожного сала. К тому же приводит и злоупотребление различными косметическими средствами, например, длительное и чрезмерное употребление жирных кремов и косметических мазей. С возрастом салоотделение уменьшается; у пожилых людей кожа почти вовсе лишена жировой смазки.

За жирной кожей необходим специальный уход. Для уменьшения салоотделения, помимо обычных умываний, следует несколько раз в день протирать кожу лица 1%-ным раствором нашатырного спирта или смесью спирта с эфиром в равных частях.

При уходе за жирной кожей лица необходимо прежде всего очистить ее от скопившегося сала и грязи. Ежедневно по утрам кожу следует мыть мягкой теплой водой с мылом. Хорошо действует борно-тимоловое или глицериновое мыло. Лицо с жирной кожей полезно мыть губкой или мягкой щеточкой; затем кожу следует вытирать насухо и смазывать нежирным кремом "Снегурочка", "Бархатный", "Красная Москва", "Московский", "Белая ночь". Такой крем можно приготовить и самому. Для этого взбивается 1 белок в пену, затем к нему добавляют 1 столовую ложку глицерина, полстакана воды, полстакана одеколона и 2 г буры.

Обмытую жирную кожу надо припудривать пудрой для жирной кожи ("Сигулда", "Тайга" и др.). Пудра не только защищает кожу, она впитывает также кожные выделения. Перед сном жирную кожу следует протирать одеколоном, разбавленным водой. Однако лучше использовать для этой цели раствор следующего состава: одеколона - 40 г, воды - 60 г, борной кислоты - 2 г.

Серовато-грязный оттенок кожи можно устранить белящими аппликациями (прикладываниями) следующего состава: горячая мыльная вода смешивается в равных частях с 3%-ной перекисью водорода (продается в аптеках). Этот состав употребляется только свежеприготовленным. Смоченную в этом составе и отжатую вату накладывают на пористые участки лица, вымытого горячей водой с мылом, и держат 10-15 минут. За это время слой ваты надо менять дважды.

Если поры резко выражены, хорошо действуют стягивающие и высушивающие маски: белковая, лимонно-белковая, каолино-квасцовая.

Белковая маска: взбить до пены белок из одного яйца.

Белок ватой нанести на чисто вымытое лицо (на веки - жирный крем). Маску оставить на 15 минут, затем смыть водой комнатной температуры, после чего лицо припудрить. Белковую маску полезно применять непосредственно после белящих аппликаций.

Лимонно-белковая маска: во взбитый до пены белок из одного яйца добавить чайную ложку лимонного сока. Эта маска хорошо стягивает поры и белит кожу лица. Применяется так же, как и белковая маска.

Каолино-квасцовая маска: 25 г каолина (белой глины) смешать с 10 г углекислой магнезии, 10 г талька, 5 г мела и 1 г жженых квасцов. Половину чайной ложки этой смеси поместить в маленькую фарфоровую чашечку и развести борным спиртом или 3%-ной перекисью водорода до густоты жидкой сметаны. Палочкой с намотанной на нее ваткой жидкость нанести на пористые участки лица и оставить на 15 минут. Удалить сухой ваткой.

Все указанные маски можно применять через день 5 раз; затем сделать перерыв на одну неделю; после этого снова повторять до сглаживания пористости кожи.

После всех указанных стягивающих масок перед напудриванием полезно иногда для смягчения кожи протереть лицо кремом "Бархатный" или "Утро".

Жирную кожу можно очищать также масками из молока, картофеля, дрожжей и др.

Маска из молока: размочить кусочек хлеба в молоке. Смесь нанести на лицо и оставить в течение 10-15 минут.

Маска из картофеля: сырой картофель натереть на терке и наложить на лицо на 20 минут. Хорошо очищает жирную и прыщавую кожу смесь из протертого на мелкой терке картофеля, яичного белка и ложки меда.

Маска из овсяных хлопьев: две ложки овсяных хлопьев залить несколькими ложками молока или сливок. Когда хлопья набухнут, полученной кашицей смазать лицо и оставить так на 20 минут. Смыть горячей и сполоснуть холодной водой. Эта маска разглаживает шершавую кожу, уничтожает избыток жирности, делает кожу матовой.

Маска из миндальных отрубей: чайную ложку липового чая заваривают на полстакана кипятка и заливают им миндальные отруби. Маску через день накладывают на 15-20 минут в течение двух недель.

Маска из дрожжей: 20 г дрожжей смешать с небольшим количеством молока. Полученной кашицей смазать лицо, оставить на 25 минут, а затем помыть лицо горячей водой и, как обычно, ополоснуть холодной. Дрожжевая маска разглаживает морщины и освежает кожу. Особенно она рекомендуется при коже не очень чистой, в угрях и прыщах. Регулярное применение этой маски раз в неделю делает кожу чистой и матовой.

Нередко на одних участках кожи лица наблюдается повышенное салоотделение (нос и прилегающие части щек, подбородок), в то время как на других оно нормально или даже недостаточно. В таком случае необходимо для соответствующих участков лица применять правила ухода за жирной кожей и за сухой кожей.

Черные угри

Точечные угри обычно располагаются в центре лица - на носу, лбу и подбородке. Они напоминают точки черного цвета. Иногда черные точки могут появляться как результат втирания в кожу мазей или кремов, содержащих большое количество ртути и висмута.

Во избежание образования черных точек необходимо защищать кожу лица от пыли, смазывая ее смягчающими кремами, а также ограничить употребление висмутовых и ртутных мазей, засоряющих устья сальных желез.

Для удаления черных угрей, необходимо предварительно провести небольшое шелушение кожи лица. Можно сделать так называемую соленую процедуру: взять 2 чайные ложки тонко растертой поваренной соли и смешать ее с 3%-ной перекисью водорода или с мыльной водой до консистенции кашицы. Втирать эту смесь в кожу чисто вымытого лица кончиками пальцев до ощущения жжения. Затем смыть эту смесь теплой водой, проделывать эту процедуру следует в течение двух дней. В следующие 2 дня надо мыть лицо горячей водой с мылом 2 раза в день. На 5-й день, распарив лицо горячей водой, нанести на него тонким слоем мыльный крем для бритья и оставить на 3-5 минут. Смыть крем марлевым тампоном или губкой; ополоснуть лицо холодной водой и протереть 3%-ной перекисью водорода. Солевая процедура позволит разрыхлить и свободно удалить во время умывания значительную часть мелких сальных пробочек.

Категорически запрещается выдавливать угри, если вокруг них имеется покраснение кожи (возможны серьезные осложнения). Для удаления оставшихся угрей (если их не удалось удалить солевыми процедурами) нужно обратиться в косметический кабинет, где это делают специальными инструментами (чистка лица).

Белые угри

Угри - это пробочки величиной от макового до просяного зерна, закупоривающие протоки сальных желез. Цвет угрей - бело-желтый. После удаления угря остается расширенное отверстие протока. Угри чаще наблюдаются при жирной коже.

Для удаления белых угрей, как и черных, можно применять солевые процедуры. Отшелушение белых угрей можно получить протиранием кожи в течение 6-7 дней по нескольку раз вдень 2%-ным салициловым спиртом до появления красноты. Перед этим лицо должно быть распарено горячей водой и вымыто с мылом.

Для очищения лица от угрей его можно протирать свежим помидором или накладыванием маски из спелого инжира, которую держат 20 минут.

Веснушки и другие пигментные пятна

Веснушки появляются чаще всего весной под влиянием первых солнечных лучей. Они бывают главным образом на лице, руках, иногда на груди и спине, т. е. на открытых частях тела.

Если вы хотите избавиться от веснушек, то прежде всего уже в первые весенние дни позаботьтесь о том, чтобы предупредить их появление. Оберегайте лицо от солнечных лучей, носите днем широкополые шляпы, косыночки с козырьками, зонты от солнца. Хорошо защищает кожу от солнца обильное припудривание лица розовой пудрой. Защитное действие розовой пудры можно усилить добавлением в нее 2-3% порошка салола или хинина. Под пудру наносят защитные кремы: "Луч", "Белая ночь", "Молодость", "Аврора", "Манон", "Земляничный". Вместо этих кремов можно употреблять обыкновенную цинковую мазь.

Если все это не оказало нужного действия или было упущено время, можно применять отбеливающие средства.

Делается это так: смочив марлевые салфеточки смесью из 2 столовых ложек 3%-ной перекиси водорода и 1 столовой ложки лимонного сока, накладывают их на лицо на 15-20 минут. Процедуры применяют 2 раза в день до исчезновения веснушек.

Если кожа отличается сухостью, то лучше употребить другой состав: смешать взятые в равных частях сливки, лимонный сок и 5%-ную перекись водорода. Смесь намазать на лицо палочкой, обернутой ватой, поглаживающими движениями снизу вверх. Через 30-40 минут смесь смыть теплой водой. Чтобы усилить действие белящих масок, надо предварительно вымыть лицо мылом и горячей водой, а поверх маски, когда она немного подсохнет, наложить тонкий слой ваты.

Прекрасное безвредное белящее средство - это систематическое умывание лица кислым молоком (кефир, ацидофилин, простокваша трехдневной давности). Делается это просто. Обильно смочив вату кислым молоком, надо протереть ею лицо, затем снова нанести кислое молоко на лицо и оставить на полчаса. Смыть теплой водой. Проделывать это нужно 2 раза в день до исчезновения веснушек.

При небольшом количестве веснушек вполне достаточно ежедневно утром и вечером протирать кожу лица соком репчатого лука, редиски или редьки. Редьку или редиску натирают на мелкой терке, отжимают. На чайную ложку сока добавляют несколько капель подсолнечного масла и смазывают лицо. Через 15-20 минут лицо моют. Хорошо отбеливают кожу маски из помидоров, земляники, красной смородины. Их разминают в кашицу, которую накладывают на лицо не более чем на 15 минут. Смывают кашицу сначала теплой, затем холодной водой.

Прекрасное действие оказывает огуречный сок: разрезать свежий огурец пополам и натереть лицо, дать соку подсохнуть, а затем смыть теплой водой. Стакан огуречного сока можно смешать также с двумя стаканами водки. Этой смесью можно пользоваться круглый год. Для примочек смачивают в растворе вату или марлю и, слегка отжав, прикладывают к местам скопления веснушек. Примочки держат 5-10 минут. Делают их ежедневно, пока веснушки не побледнеют.

Хорошо отбеливает лицо ежедневное умывание настоем корня петрушки: нарубить корень свежей петрушки и залить водой, на следующий день воду процедить и использовать для умывания.

Для придания белизны кожу хорошо несколько раз в день протирать лосьоном.

Лосьон можно приготовить самим:

1. 1,5 столовых ложки лимона, 2 чайных ложки сахара, одну чайную ложку буры и 3 столовых ложки воды слить во флакон, взболтать и через 24 часа можно протирать кожу лица.

2. 20 г свежих цветов бузины залить двумя стаканами кипяченой воды, дать постоять, затем прокипятить 5 минут, процедить и слить во флакон с притертой пробкой. Лосьон может сохраняться продолжительное время.

При длительном пребывании на открытом воздухе веснушки быстро темнеют, делаются темно-коричневыми. Чтобы избавиться от таких веснушек, применяют отбеливающие кремы: "Метаморфоза", "Чистотел", "Молодость", "Весенний", "Весна". Действие этих кремов предварительно пробуют на коже локтевого сгиба. Если через сутки кожа не будет раздражена, крем можно употреблять. Применять крем лучше вечером. Нанести его на вымытое горячей водой лицо, а через 2 часа снять сухим ватным тампоном.

Каждые 6-8 дней следует делать перерыв на 4 дня. Чтобы ускорить действие крема, следует предварительно протирать лицо борно-салициловым спиртом (имеется в аптеках) или раствором, состоящим из 2 столовых ложек камфарного спирта и 4 столовых ложек кипяченой воды. Днем необходимо применять защитные кремы и пудру, чтобы всячески оберегать лицо от солнца. Более 2-3 недель отбеливающие кремы не следует применять, так как они содержат ртуть и могут оказать вредное действие на кожу. Отбеливающие кремы нельзя наносить на лицо днем под пудру, так как под действием солнечных лучей они могут раздражать кожу и вызвать кожные заболевания. Этими кремами нельзя пользоваться беременным женщинам и кормящим матерям.

При помощи простых средств можно придать коже оттенок, похожий на загар. Для этого утром и вечером лицо протирают таким составом: две столовые ложки морковного сока смешивают со столовой ложкой глицерина.

Весной и летом у некоторых людей нередко появляются крупные пигментные пятна. Причины возникновения нарушений пигментации различны. Большей частью эти пятна возникают у женщин в период беременности, поэтому до окончания беременности лечение пятен бесполезно. Нередко они являются результатом нарушения обмена веществ или при гиповитаминозе.

При лечении пигментных пятен нужно прежде всего устранить причину их возникновения - основное заболевание. Хорошее действие оказывает продолжительное употребление витамина С.

Предупреждение и местное лечение пигментных пятен такое же, как и веснушек.

Можно применять еще мягкую белящую пасту, очень удобную для удаления пятен. Она имеет густую консистенцию, и ее можно наложить по форме пятна. Две чайные ложки рисовой либо пшеничной муки надо смешать с 1 столовой ложкой столового уксуса, 1 чайной ложкой меда и наложить на пятно ровным тонким слоем. Через 20-30 минут пасту снимают сухим ватным тампоном и обмывают лицо теплой водой. После этого можно сделать на пятна примочку из 3%-ной перекиси водорода, которую следует применять ежедневно в течение 2-3 недель.