Пятна от пота отходят, если при стирке добавить в теплую мыльную воду немного нашатырного спирта (чайную ложку на 1 л воды). Пятна можно удалить, и не стирая всю вещь, а протерев загрязненные места смесью водки с нашатырным спиртом (в равных частях).
На цветной рубашке или кофточке эти пятна можно удалить следующим образом: подогреть утюг, перевернуть его, наложить на него ткань с пятном и потереть пятно мылом, после чего вычистить мокрой щеткой.